Welkom bij Empower Training en coaching. Onze op maat gemaakte personal trainingssessies zijn ontworpen om jouw specifieke behoeften en fitnessdoelen te ondersteunen. Met onze deskundige trainers aan jouw zijde, ontwikkel je een gepersonaliseerd trainingsregime dat is afgestemd op jouw unieke lichaam en doelstellingen. Of je nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw, of algemene fitheid, wij bieden de begeleiding en ondersteuning die je nodig hebt voor jouw fitnessreis.
Onderstaand zijn verschillende personal training programma’s te zien en wat deze bevatten:
| Per 4 weken | Empower fit | Empower fit & coaching 2 | Empower fit & coaching 4 | Empower fit & coaching 8 |
| Coaching | 1 keer per 2 weken | wekelijks | Wekelijks | |
| Personal training 1op2 | 2 | 4 | 4 | |
| Personal training 1op1 | 4 | |||
| Voedingsbegeleiding | X | X | X | |
| App (virtuagym)* | X | X | X | X |
| Trainingsschema | X | X | X | X |
| Online community | X | X | X | X |
| Video analyse | X | X | X | |
| Groepstrainingen | X | X | X | X |
| Events | X | X | X | X |
| Sweater | x | |||
| Handdoek | X | x |
