Personal training

Welkom bij Empower Training en coaching. Onze op maat gemaakte personal trainingssessies zijn ontworpen om jouw specifieke behoeften en fitnessdoelen te ondersteunen. Met onze deskundige trainers aan jouw zijde, ontwikkel je een gepersonaliseerd trainingsregime dat is afgestemd op jouw unieke lichaam en doelstellingen. Of je nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw, of algemene fitheid, wij bieden de begeleiding en ondersteuning die je nodig hebt voor jouw fitnessreis.

Neem vandaag nog contact met ons op om een afspraak te maken voor een verkennend gesprek. Ontdek hoe onze personal training diensten jou kunnen helpen je fitnessdoelen te verwezenlijken. Bereid je voor om de beste versie van jezelf te worden met Empower training en coaching.

Onderstaand zijn verschillende personal training programma’s te zien en wat deze bevatten:

 

Per 4 weken Empower fit Empower fit & coaching 2 Empower fit & coaching 4 Empower fit & coaching 8
Coaching 1 keer per 2 weken wekelijks Wekelijks
Personal training  1op2 2 4 4
Personal training  1op1 4
Voedingsbegeleiding X X X
App (virtuagym)* X X X X
Trainingsschema X X X X
Online community X X X X
Video analyse X X X
Groepstrainingen X X X X
Events X X X X
Sweater  x
Handdoek X x